ATEST Ochrona Pracy

7 maja 2021 r.

[Najnowszy numer] [Prenumerata] [Spis treści]     

 

ATEST 4/2021

Siedź, stój, zmieniaj pozycję przy pracy

Ryc. 2.
Ryc. 2. Pełnia szczęścia dla ergonomisty - zestaw do pracy w każdej pozycji ciała

Tradycyjnie przyczyn bólów ze strony układu ruchu upatruje się w ciężkiej pracy fizycznej - związanej głównie z podnoszeniem i przenoszeniem ciężarów. Tymczasem liczba stanowisk pracy tego rodzaju maleje, a liczba osób cierpiących wcale się nie zmniejsza, czego dowodem jest choćby oferta leków reklamowanych w TV. Okazuje się nawet, że wykonywanie tzw. lekkiej pracy biurowej może być częstą przyczyną powstawania dolegliwości ze strony układu mięśniowo-szkieletowego. I zresztą nie tylko ze strony układu ruchu - kilkakrotnie już chyba na tych łamach prezentowałem schemat problemów zdrowotnych związanych z długotrwałą pracą w pozycji siedzącej obejmujących poza układem mięśniowo-szkieletowym również krążenie (np. nadciśnienie, choroba niedokrwienna serca, zawał) czy układ pokarmowy (np. cukrzyca, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, nadmierna masa ciała). Co więcej, długotrwałe siedzenie ogranicza cechy pracownika, na których tak bardzo zależy pracodawcy: koncentrację, kreatywność, a w zamian rozwija zmęczenie ogólne. Efekt końcowy zaś to zmniejszenie wydajności i jakości pracy - pisze Zbigniew Jóźwiak.

Więcej w czerwcowym ATEŚCIE.

 
 

©ATEST-Ochrona Pracy 2017

Liczba odwiedzin od 2000 r.: 40828034